人类是忘性最大的"动物"
首先必须承认我是个不长记性的人。我记不住道,也找不着北,但是这个世界上比我不长记性的人大有人在。
迈克尔.杰克逊----一个曾被遗忘的巨星和一个无法忘怀的年代
前段时间迈克尔.杰克逊离开了我们。当时我什么也没写,我在心里缅怀他,我把手机铃声换成了《I'll be there》,我做了纪念他的海报,尽管如此,但我从前并非他的忠实粉丝,我也不是一个从众的人。显然我是在他去世后的几天里,才真正了解了他,我说的是真正的了解。重温他的MV让我重新回到了少年青涩的年代,那是他的巅峰时期,在80、90年代,到处都是他的印迹,不管你是否喜欢他,是否崇拜他。或许可以说,我们唏嘘的怀念的不仅仅是迈克尔本人,而是那段岁月,那种温情,而他是那个年代无可替代无法复制的文化符号。
令我惊讶的是,在他去世的几天里,突然冒出来大量的粉丝。世界突然开始意识到他的重要性,那个曾经辉煌,但近10年来频繁被妖魔...
从思维上彻底改变低效的学习模式
一直有人对学习模式的问题很兴趣,通过这篇文章可以了解一下:
美国学术界在1969年一项研究显示了不同学习方式的效益。下图是当时研究出的“学习金字塔”(The Cone of Learning):
“学习金字塔”表明,阅读和听讲是最不效率的学习方式,实干才是最有效的学习方式。通过模拟实际经验是效率第二大的学习方法。
奇怪的是,目前在教育体系主要还是通过阅读和听讲的方式进行教学,这不是很有趣吗?况且,从1969年起就有“学习金字塔”可以用了。
美国的教育体系中很早就已经全面的运用学习金字塔的方法了。而在中国的教育体系中这方面运用的还不够,大多数还是以分数、以考试为主,而不是实际学到的东西。在这里随意列举几个美国的例子。
第一个例子是MBA,你可以先看看下面的文章。声明一下,不是我写的,是从网上摘录的。
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长时间用电脑会降低泪膜蛋白分泌
看剧、打游戏、查文献、敲代码……想过自己每天有多长时间泡在电脑前么?
一项新研究发现,长时间在电脑前会降低眼睛“泪膜(tear film)”中分泌的一种蛋白的浓度,而这种蛋白具有清洁、润滑、保持眼睛健康的作用。研究论文发表于《JAMA眼科学》(JAMA Ophthalmology)期刊上。
泪水可以润滑眼球并使它们保持清洁。而对干眼症患者来说,由于泪水分泌减少,患者的眼睛无法得到充分的湿润。在人的眼睛中有一层名叫泪膜的粘膜结构,可以分泌一种名叫MUC5AC的黏蛋白,这种蛋白对眼睛健康十分重要。
日本庆应大学的研究者发现,每天面对电脑屏幕超过7小时的人,泪水中MUC5AC的浓度会降低到与干眼症患者相近的程度。这些人泪水中MUC5AC的浓度为5.9 ng/mg,而每天在电脑前不超过5小时的人这一数值为9.6 ng/mg。作为比较,干眼症患者泪水中MUC...
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